とみりんの部屋

　今日は5月に「橘湾岸スーパーマラニック」という大会のため、練習会を5人で開催しました。 　コースは 　松山〜道の尾〜時津〜長与〜伊木力〜大草〜多良見〜諫早〜のんのこ温水センターゴールの全45kmです。 　長与から高低差ありましたが、皆さん無事にメニューをこなしていったのでよかったです。 　私は、今回の練習会のプロデューサーということもあり、途中から走力に個人差が出てきたのと、個人練習のため、先頭のペースメーカーと最後尾の方を励ましたりしたため、コースを行ったり来たりして... ...続きを見る

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　今週は月曜日の祝日から外勤が続いています。 　東北の大地震の支援物資の受付に関する業務で、私の業務は車で物資を持って来られる方がいるので、車の入口への案内・誘導をやっております。 　連日、支援物資を持ってこられた方もいました。　 　皆さんからの支援物資の1つ1つに本当に皆さんの「心」がこもっています。 　今日も平日にも関わらず、ボランティアの方々が20人も来ていただきました。 　ボランティアの方々も、本当に「心」を込めてボランティアに励んでいました。　 　明日も... ...続きを見る

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　今日は、伊王島大橋開通記念のウォーキング大会でした。 　悪天候にも関わらず、今日は7人参加、ありがとうございます。 　ちょっと早く着いたので 　 　某専門学校の生徒にマッサージをしてもらいました。 　すっかりリラックス気分の王子です。 　　 　来賓で、ウチのボスも来てました。 　ウォーキング開始前に軽く準備運動 　 　一見何かの儀式みたいですが「シュッ、シュッ」と上半身を左右に傾けるデューク○家さんのウォーキング講座を取り入れてました。 　 　こちら... ...続きを見る

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　東日本大震災の影響で色々な事が自粛されるようになりました。 　今度の日曜日、伊王島に新しく橋がかかり、それを記念してウォーキング大会があるのですが、太鼓などのセレモニーが自粛されます。 　他の長崎県内の行事も、中止や大震災を考慮してのイベントになりそうです。 　被災者の事を考えれば、仕方ないと思います。 　今、まだ余震が続いています。 　行方不明者もたくさんいます。 　そんな中、我々はウォーキングのイベントに参加できるので、大変幸せなことだと改めて実感しました。 　連休中は、遊ぶ... ...続きを見る

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　昨日、53km走ったため、今日は軽い筋肉痛です。　 ...続きを見る

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　昨日は、私が最初に勤めていた町役場の送別会でした。 　今回は、私が新人だった当時の課長を含め、公私お世話になった先輩方4人が定年退職されます。 　何やっても、怒られっぱなしでしたが、それが私にいい経験として今に生きているんだなぁと思いました。 　ここ数年、先輩方の定年退職が続いて淋しいですが、これから立派な長崎市を築いていきたいと思います。 　　 　先輩方、本当にお疲れ様でしたm（＿＿）m。 ...続きを見る

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　新聞を見ていたら、ある記事に目が止まりました。 ...続きを見る

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　全国でもご存じ、我が地元にあるテーマパークです。 　3月25日で開業して19年目になるのですが ...続きを見る

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　昨日、あの破壊王橋本真也の息子、橋本大地がZERO ONEのリングで父、橋本真也と同じ闘魂三銃士の蝶野正洋相手にデビューしました。 　入場テーマは、もちろん「爆勝宣言」、同じ闘魂三銃士の武藤敬司が見守る中、デビュー戦開始！ 　最後は13分38秒、蝶野の必殺技ＳＴＦに沈んだが、堂々のデビュー戦だったそうなので、早く試合を見てみたいです。 　しかし、橋本が亡くなって6年経つから、月日は早いものですね。 　亡くなった時は「まさか」というのが正直な所で、亡くなったのが受け入れられなかった... ...続きを見る

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　昨日朝、起きたら、携帯電話がないことに気づいて大慌てでした。 　家にない、部屋でコールしても反応しない、ゲーセンにもない、交番にも届けられていない。 　結局探しても見つからなかったので、新しく購入しました。 　新しい携帯電話はデータがまっさらなので、昨日の昼は「前の前の」携帯電話を掘り起こして連絡先などちょこちょこ入れる作業を行ってました。 　まだ、4，5件しか入れてないのですが、新しい携帯電話はなかなか慣れないですね。 　タッチ式持っていたら、もっと混乱する... ...続きを見る

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　整骨院の帰りにゲーセン行ってました。 　最近大村のナイターしか行ってなかったので、久しぶりにパズルゲームやってました。 　コラムス、上海、久しぶりにやった割にはなかなか長続きしました。 　 　木金の運動 　木曜日 　昼休み4kmラン。 　前日30km以上走ったため、足が重かった。 　夜、ボティアタックショート 　徐々に体が覚醒！暴走モード突入！ 　金曜日 　ボディコンバット45 　久しぶりに昔の曲 　最後のパンチ連打は気持ちいい！ ...続きを見る

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　早いもので、既に3月ですね。 　昨日は、市内の高等学校で卒業式、こちらも、そろそろ人事異動の臭いが。 ...続きを見る

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　いよいよ、今日で2月最後ですね。 　来月（って明日だけど）は大忙しの日々となりそうです。 　もしかして、異動あるカモ。 　とにかく、公私共に片付けることたくさんですね。 　 　来月はホワイトデーということで、バレンタインチョコチョコだけに「ちょこっと」でなく、たくさんもらったから、お返しを大量にしなきゃです。 　偶然にも明日は3月1日ということで夢彩都ポイント5倍デー！ 　今日行ったら、既にホワイトデーの商品がたくさん並んでいたので、明日買った方が... ...続きを見る

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　今日は朝4時起きで、熊本県玉名市横島町まで、イチゴマラソン大会に行ってきました。 　今の時期は、イチゴが旬で、エイドでイチゴが食べれる大会です。 　他にも甘〜いミニトマトも置いてます。 　今日のメンバーは 　Ｕ田さんと、Ｕ津さんという「あ行」の女性陣2人と一緒でした。 　今日はハーフマラソンに参加しＵ津さんを引っ張って走ってました。 　走る格好は、前日焼肉と餃子を大量に摂取したので、たくさん流そうと思い ...続きを見る

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　今日も暑かったです。 　先ほど、家族4人で焼肉&餃子食べてました。 　久しぶりに私のオゴリでした。 　たまには、焼肉食べて精を付けなきゃですね。 ...続きを見る

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　野母崎のオオウナギの「うな太郎」が大往生しました。推定年齢30歳、私と殆ど変わらないぐらいの年齢だったとは。 　現在で8代目のオオウナギだったことも知りませんでした。 　今は、お疲れ様でした、ゆっくり休んでくださいと言いたいです。 ...続きを見る

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　ども ...続きを見る

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　こんなメールを2日前受信しました。 　「このブログは2月22日で開設２年目になりました。」 　すっかり、忘れてた。 　突然ですが！ 　2月22日にあった出来事を調べてみました。 　1875年 - 板垣退助が大阪で政治団体・愛国社を結成。 　1905年 - 竹島が島根県に編入される。 　1998年 - 長野オリンピックが閉幕。 　1999年 - NTTドコモがiモードのサービスを開始。初号機は富士通製のmovaF501i。 　2009年 - 「おくりびと」（滝田洋二... ...続きを見る

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　今日は、2日前から行われている第60回郡市対抗県下一周駅伝の応援に行ってました。 　今回は、いつもお世話になっている長崎チームの選手であるＥちゃん（第8区）と、急遽出場することになった 我らがカリスマコーチで長崎チームの総監督の「なぎ」コーチ（第10区）の応援がメインでした。 　昨日の夜は、雨が降って少々不安でしたが、天気も回復し無事に3日目が開催されました。 　前日、佐賀で30km以上走ったにも関わらず、前日一緒に走ったメンバーもたくさん参加してくれて、大いに盛... ...続きを見る

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　今日は（日付変わっているので昨日ですが・・・）久しぶりのマラニックで37kmのうち32km走りました。 　途中、伴走の車を交代で運転したため、全部走れませんでしたが、体に大した疲労もなく、元気に走れました。 　橘湾80kmまでに50kmランを3月にやっておきたいです。 　お風呂入って恒例の打ち上げでカニを食べました。 　 　まいう〜 ...続きを見る

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